Welche Schwimmflossen sind die richtige für mich?

Kurz.- oder Langflossen zum Schwimmen. Welche Flossen eignen sich nun am besten für Mich?

Diese oder eine ähnliche Frage stellt sich jeder, der vernünftig trainieren will – vom Schwimmkurs bis hin zu Leistungsgruppen. In unserem weitreichenden Flossensortiment finden Sie immer die passenden Flossen für ihre Bedürfnisse. Unsere Beratung basiert auf eigene langjährige Erfahrungen sowie auf Rückmeldung unserer Kunden, wie Trainer, Leistungsschwimmer oder auch der Freizeitschimmer. Schwimmprofi Obermair legt Wert darauf, dass neben den sportlichen Erfolgen auch immer die Gesundheit im Vordergrund steht. 

Flossen sind ein idealer Begleiter zum Schwimmen für alle Lagen, für den Triathlon oder für einen privaten Tauchausflug. Flossen gibt es in allen möglichen Farben und Formen und von allen bekannten Schwimmsportmarken wie Arena, FINIS, Speedo, MadWave, TYR und Aqua Sphere um nur die bekanntesten Marken zu nennen. Welche Flossen nun für Dich geeignet sind, hängt maßgeblich vom Zweck ab für die Du diese benutzen möchtest. Aber Schritt für Schritt nun für die richtige Entscheidungsfindung. 

Für unserer Geschwindigkeitsfanatiker sind Schwimmflossen der ideale Begleiter, um schneller größere Strecken überwinden zu können, ohne dabei schnell zu ermüden. Das Gefühl, schneller zu schwimmen als normal ist einfach Adrenalin pur, probiere es doch einfach aus. 

Wie unterscheidet man jetzt die verschiedenen Arten von Schwimmflossen?

  • Schwimmflossen haben ein geschlossenes Fußteil, werden meistens barfuß und in warmen Wassern genutzt. Sie sind als Kurz- oder Langflossen vom Format her erhältlich.
  • Fersenbandflossen haben einen elastischen Riemen um die Ferse und werden öfters als Taucherflosse bezeichnet. Kann mit Neoprensocken oder auch barfuß getragen werden und ist meist für Hobbyschwimmer oder Taucher in kaltem Gewässer geeignet. Kurz.- oder Langflossen Format erhältlich. Diese Fersenbandflossen sind in der Regel schwerer als Schwimmflossen.
  • Fersenbandflossen gibt es seit einigen Jahren auch von bekannten Marken wie Arena oder DMC. Diese speziellen Flossen sind für Eliteschwimmer geeignet, die Flossen für Krafttraining im Wasser nutzen und gleichzeitig entlasten die Fersenbandflossen die Achillessehne.

Es ist wahrscheinlich kein besonderes großes Geheimnis, dass Schwimmflossen in den meisten Schwimmvereinen als Teil des Trainings verwendet werden und das in Kurzformat und nicht in Langformat. Immer häufiger erkennen wir auch, dass Fersenbandflossen sich immer größerer Beliebtheit erfreuen, aber darauf gehen wir noch spezifizierter ein. Warum sollen Schwimmer im Pool/Beckenschwimmen den überhaupt Kurzflossen nutzen?

  • Erstens, können Flossen verwendet werden, um neue technische Details einzuüben. Zum Beispiel, wenn Du den Schwimmstil bei Freistil verbessern möchtest, kann der extra kraftvolle Beintritt durch die Vergrößerung der Trittfläche\Vortriebsflächen dir helfen, den Wasserwiederstand besser zu erfühlen. Fokus liegt dabei auf Technik. Die Langflossen erlauben aus technischer Sicht kein ideales Abstoßen nach der Wende und werden deshalb für Leistungsgruppen im Becken nicht empfohlen. Zudem besteht auch eine Verletzungsgefahr, wenn mehrere Schwimmer*Innen auf der gleichen Bahn schwimmen.
  • Zweitens, die Vergrößerung der Trittfläche\Vortriebsfläche verbessert die Stromlinienform im Wasser. Die Lage im Wasser wird stabilisiert und die verbesserte Körperposition im Wasser verlängert und erleichtert dir das Atmen.
  • Drittens, legt man den Fokus auf das kräftigen der Beinmuskulatur kannst du dich auch für lange Flossen entscheiden. Die Steifigkeit der Flossen erfordert eine größere Muskelanstrengung als kurze Tragflächen. Je steifer die Tragfläche, desto mehr werden die Muskeln beansprucht.

Kaufentscheidung und Empfehlung: „Welche Flossen sind die richtigen für Mich?

Schwimmflossen

  • Empfehlung für Leistungsgruppen oder Schwimmkurse                
  • Für Kinder innerhalb von Anfängergruppen oder Jugendliche, die noch nicht das 12 Lebensjahr erreicht haben, empfehlen wir weiterhin kurze Schwimmflossen mit geschlossenem Fußteil. Die Begründung liegt im geringeren Gewicht und damit sind diese aus unserer Sicht besser geeignet, bis die Wachstumsfugen eines jungen Körpers geschlossen sind. Flexibilität, Leichtigkeit und angenehmer Tragekomfort unterstützen die Motivation zum Tragen einer Schwimmflosse.
  • Ausgang für die Zehen kann durch eine Anpassung oder Vergrößerung des Käufers (Vorsicht mögliche Verletzungsgefahr für die Schwimmprofi keine Gewährleistung übernimmt) unter Umständen angepasst werden, wenn der Ausgang unangenehm wäre.
  • Einen Fuß im rechten Winkel nach hinten anheben (Vorsicht man sollte sich mit zu mindestens mit einer Hand festhalten können, damit man nicht stürzt) und die Flosse am vorderen Ende anziehen. An Land kann somit simuliert werden, wie sich die Schwimmflosse im Wasser während eines Beinschlages verhält. Eine zweite gute Empfehlung ist zu prüfen, ob du die richtige Größe gewählt hast, wenn sich deine Ferse vom Boden abhebt, muss sich die Flosse mit deiner Ferse zusammen abheben. Tut sie das nicht, hebt sich also deine Ferse allein ab und die Flosse bleibt am Boden, hast du eine zu große Größe gewählt.

Fersenbandflossen

  • Empfehlung für Leistungsgruppen ab 12 Jahre\Taucher\Schnorchler
    • Fersenbandflossen gibt es seit einigen Jahren auch von bekannten Marken wie Arena oder DMC. Diese speziellen Flossen sind für Leistungsschwimmer bzw. Eliteschwimmer geeignet, die Flossen für Krafttraining im Wasser nutzen und gleichzeitig entlasten die Fersenbandflossen die Achillessehne. Hier Arena Powerfin Elite kaufen
    • Da sich diese Flossenart immer größerer Beliebtheit erfreut, empfehlen wir diese Jugendlichen ab 12 Jahre. Testschwimmer aus Leistungsgruppen haben uns mitgeteilt, dass Fersenbandflossen bequemer und einfacher anzuziehen sind. Nachteil ist das Gewicht, da sie oft doppelt so schwer sind wie normale Kurzflossen.
    • Die Alpha Fins von AquaSpere sind eine gute Alternative zu den schweren Fersenbandflossen, denn sie sind sehr leicht und die (Schwimm-)Fußhaltung ist durch die Form vorgeben. Die Innenseite ist gerade, so dass du eine schmale und nach innen gedrehte Fußhaltung überhaupt ermöglicht bekommst. Auftrieb, was das Erlernen von Technikübungen erleichtert, z.B das Erlernen von Delphintechnik, da jüngere Kinder noch keinen kräftigen Beinschlag durchführen können und Armbewegungen und Rhythmus leichter zu erlernen sind. Zudem sind sie günstiger als sogar die Schwimmflossen. Hier Aquasphere Alphafins kaufen

  • Passform Fersenbandflossen
    • DMC wie Arena haben eine breite Passform.
    • Alpha Fins von Aquasphere haben eine schmale Passform.

  • Wissenswertes Fersenbandflossen:
    • Schwerer und preislich teurer als Schwimmflossen mit geschlossener Ferse.

Bei Fragen über Schwimmflossen stehen wir auch gerne zur Verfügung entweder per Mail unter service@schwimmprofi.com oder per Telefon unter +49-8134-3254674.

Eures Schwimmprofi Team